Podle vědců třetinu svého života prospíme, proto se vyplatí udělat si z ložnice místo, kde se nám večer bude skvěle usínat a ráno příjemně probouzet. Na úvod jeden aktuální tip: Dokud je teplo a sucho a máte-li kde, peřiny co nejčastěji větrejte, třeba na balkoně. Dělaly to už naše prababičky a není nad to skočit do načechraných profouknutých polštářů!
Nedělejte si z ložnice skladiště, spousta předmětů rozptyluje a krade klidný spánek.
Jestli sem potřebujete umístit třeba šatní skříň, ideální bude vestavěná podél jedné stěny s jednoduchými zašupovacími dveřmi. Žádné výrazné barvy nebo zrcadla.