1. Narovnejte záda
Léta se hrbíme pod tíhou tašek nebo návalu starostí. Ale pozor – kulatá záda unavené stařenky nikomu na sex-appealu nepřidají. Myslete na to a představte si, že vás někdo za vlasy táhne ke stropu.
Ramena hezky vzad, vypnout prsa, zatáhnout bříško, stáhnout půlky... Zkuste to před zrcadlem, to budete koukat! A pak i všichni ostatní.