1. GENETIKA
Sklon k tomu, vidět věci spíše z té lepší stránky, je vrozený. Například extroverti bývají výrazně spokojenější než introverti. Ale i když máme ke schopnosti pociťovat štěstí jisté genetické předpoklady, své udělá například i výchova a to, jaká jsou naše reálná očekávání.
I ten, kdo má méně dispozic být spokojený, se alespoň občas může tomuto stavu přiblížit. Chce to jen trochu víc snahy.
