Zas řešíte nachlazení? Bylinky fakt nejsou pasé!

Zdraví 21. 2. 2013

Zase se stalo, že vaše imunita nezvládla útok virů, a vy teď smrkáte, kašlete a sotva se ploužíte? Neváhejte sáhnout po bylinkách, které pro vás v této chvíli představují rytířskou výzbroj.

2. Lípa a lišejník

bylinky 2
foto:

V nejrůznějších receptářích najdete babiččiny čaje proti nachlazení. Zkuste například sesypat do směsi 100 gramů lipového květu a po 30 gramech květu mateřídoušky, dobromysli a šípkových plodů. Tři čajové lžičky směsi přelijete půl litrem vroucí vody, necháte deset minut luhovat a scedíte.

Pokud dáváte přednost čajům kupovaným, v lékárnách i obchodech se vám z jejich široké nabídky doslova zatočí hlava. Zkuste třeba Islandský vánek od Dr. Popova, který kromě lišejníku islandského, příznivě působícího na dýchací cesty, obsahuje i lipový květ, podběl, jitrocel a černý bez.