Ve čtyřiceti zdravější než kdy jindy

Zdraví 25. 3. 2013
Témata

zdraví zuby 40+

Myslela jste si, že jak vám budou přibývat léta, porostou i vaše zdravotní potíže? Omyl! Tahle přímá úměra je pravdě na míle vzdálená!

1. Pozitivně naladěná

čtyřicet 2
foto:

Řada žen po čtyřicítce má stabilní práci, péče o děti, které už většinou vylétly z hnízda, je minulostí, a třebaže jejich manželství není založeno na vášnivé přitažlivosti, svého muže milují a pociťují vedle něho bezpečí a jistotu. Po sečtení těchto všech faktorů je výsledek jasný – méně stresu a starostí.

Není to ale jen rodinné zázemí, co má na vaše rozpoložení pozitivní vliv. Svou roli hraje také množství hormonů, kterých vaše tělo s přibývajícím věkem produkuje méně. Kromě pohlavního hormonu estrogenu klesá i hladina „stresových“ hormonů – kortizolu a adrenalinu.