Zhubněte s pomocí akupunktury!

Zdraví 3. listopadu 2014

Stačí zapíchnout pár jehliček do ucha a kila jdou dolů sama? Tak jednoduché to není. Pokud ale zkombinujete tradiční čínskou medicínu a dodržíte předepsaný dietní plán, není vidina shození sedmi kil za měsíc až tak nereálná.

Když chceme zhubnout, zkoušíme všechno (ne)možné. Jíme dělenou stravu, dřeme se každý den v po-silovně, pijeme vodu s jablečným octem, zkoušíme ovocnou, nebo pro změnu masovou dietu a tak dále. Tak proč do sebe nenechat zapíchnout několik jehliček. Že je to nesmysl? Omyl. Hubnoucí mánii pomocí akupunktury podléhá stále více žen.

Přesný cíl

V Číně hubnou lidé pomocí akupunktury už několik desítek let. V roce 1990 byla na jihu země dokonce zřízena speciální klinika pro redukci hmotnosti Aj-min, založená na tradiční čínské medicíně, která hlásá, že lidé s nadváhou mají nevyrovnaný zažívací systém. „Když jsou akupunkturní jehličky zapíchnuty do těch správných bodů, může se tělo stimulováním metabolismu zbavit nerovnováhy a potlačit chutě k jídlu. Tím je možné snížit schopnost trávicího systému absorbovat jídlo a zároveň zrychlit schopnost štěpit tuky,“ říká tamní lékař Jü Pao-sia.

Pro tělo i duši

Celý hubnoucí program trvá tři týdny a váhový úbytek je kolem 4 až 7 kilo. „Někdo zhubne více, někdo méně. Je to individuální a vždy to souvisí se spoluprací a zodpovědností dotyčného člověka,“ dodává Lenka Kobásková Mochnáčová, odbornice na tradiční čínskou medicínu. Není to ale jen pár kil, která se vám s pomocí akupunkturních jehliček podaří shodit. „Osvojíte si především zásady správného životního stylu a omládne vaše tělo. Některým ženám se vrátí menstruace, zlepší se kvalita vlasů. Celkově se budete cítit lépe a zhubnete bez jo-jo efektu.“

Jehličky a nízkokalorická dieta

Jak probíhá samotné ošetření? „Ošetření trvá zhruba 30 minut. Délka kúry se odvíjí od zdravotního stavu každého pacienta. Může trvat dva měsíce, i půl roku. Nejlepší je desetidenní kúra, pak týden vynechat
a znovu opakovat,“ uvádí Lenka Kobásková Mochnáčová.
Kam se jehličky aplikují? „K primární podpoře redukce hmotnosti se používá zejména stimulace bodů na ušním boltci, které snižují stres a chuť k jídlu. Pro dlouhodobější efekt je však vhodné doplnit další body
na drahách harmonizující systémy sleziny a jater. S jejich nerovnováhou je nadváha spojena nejčastěji,“ vysvětluje doktor Jiří Bílek, prezident Komory tradiční čínské medicíny (www.komoratcm.cz), a dodává: „Nedílnou součástí je samozřejmě úprava stravovacích návyků a zařazení přiměřené pohybové aktivity. Bez nich se žádná seriózní redukční metoda neobejde.“ Jídelníček, který musí být dodržován společně s aplikací akupunkturních jehliček, se skládá převážně z rýže, ořechů, zeleniny, ovoce, luštěnin a libového drůbežího masa. Denní příjem kalorií se pohybuje kolem 500 kcal.