VIDEO: Víte, které tuky nám škodí a které prospívají?
Tuky jsou součástí všech našich buněk, patří mezi základní živiny, bez kterých se lidské tělo neobejde. Pokud nebudeme mít dostatečný přísun tuků, hazardujeme se ... celý článek
Tuky jsou součástí všech našich buněk, patří mezi základní živiny, bez kterých se lidské tělo neobejde. Pokud nebudeme mít dostatečný přísun tuků, hazardujeme se ... celý článek
Mnoho žen má z období klimakteria obavy. Bojí se, že budou muset čelit výkyvům nálad, návalům horka, nespavosti, nárůstu váhy… Ano, tohle všechno může přijít, a my ... celý článek
Ovoce samo o sobě je plné vitaminů, minerálních látek a důležitých aminokyselin. Denně bychom ho proto měli sníst alespoň tři kousky. Řada z nás ovšem dělá tu ... celý článek
O prospěšnosti omega-3-mastných kyselin jste už museli leckde něco zaslechnout. Kromě toho, že je naše tělo potřebuje pro své správné fungování, vám ale mohou ... celý článek
Momentálně se kolem nás motají lecjaké infekce. A dost často na nás i zaútočí. Jak jejich ataku vzdorovat? No přece posílením imunity! celý článek
Hemoroidy, které naši předci znali pouze jako obtíže stáří, patří dnes mezi nejčastější onemocnění. Koluje o nich řada pověr, polopravd a mýtů. Prozradíme vám, čemu ... celý článek
Aby vás kolísavé počasí nezahnalo do postele, je třeba nakopnout obranyschopnost organismu na nejvyšší obrátky. S vhodnými doplňky stravy a patřičnou dávkou ... celý článek
Koření nejen že nám dokáže krásně provonět jídlo či byt, ale dokáže i léčit! Jaké blahodárné účinky na lidské zdraví má? celý článek
Zdraví a štěstí, to jsou sourozenci, co chodí vždycky spolu. Chcete být štastnější? Pak se vrhněte na posílení vlastního zdravíme. Projděte si s námi důležité body: celý článek
Pro zdravé srdíčko je zásadní prevence. Proto na nic nečekejte a začněte ho opečovávat, než bude pozdě. Nejdřív se ale pojďte s námi ujasnit, co všechno s infarktem ... celý článek
Že je česnek ideálním spojencem v boji proti chorobám, to už asi víte. Tentokrát jsme se ale zaměřily na faktory, které vás v boji s nemocí podpoří, ale možná byste ... celý článek
Záněty močových cest dokážou pořádně znepříjemnit život. Přitom jde o onemocnění, kterému lze celkem snadno předcházet. Stačí, když budete mít na paměti následující ... celý článek