10 částí štěstí: Jak konečně docílit spokojenosti?

Pro někoho je to „muška jenom zlatá“, tedy nedosažitelný sen – pro jiného každodenní realita. Štěstí se těžko definuje, už jen proto, že každý ho spatřuje v něčem jiném. Vědci už alespoň přišli na to, které faktory pocit štěstí ovlivňují.

1. GENETIKA

štěstí
zdroj: Thinkstockphotos.com

Sklon k tomu, vidět věci spíše z té lepší stránky, je vrozený. Například extroverti bývají výrazně spokojenější než introverti. Ale i když máme ke schopnosti pociťovat štěstí jisté genetické předpoklady, své udělá například i výchova a to, jaká jsou naše reálná očekávání.

I ten, kdo má méně dispozic být spokojený, se alespoň občas může tomuto stavu přiblížit. Chce to jen trochu víc snahy.