Další rady, jak si v pohodě přivstat, najdete v nové Vlastě 3/2013. Dočtete se také, proč se mnohdy vyplatí omezit své závazky a co vám nejvíce pomůže uspořádat si život. Právě na stáncích!
Buďte ranní ptáče a získejte víc času pro sebe
Psychologie
16. 1. 2013
Říkáte si, že by váš život potřeboval změnu, ale nevíte, kde začít? Pro začátek si na sebe najděte čas. Třeba časným vstáváním můžete získat navíc hned několik hodin. Jak se k tomu ale přinutit?
