Životní pohodě musíte jít naproti

Psychologie 11. 10. 2013

Představte si, že jste zcela zdravá a krásná, máte milujícího partnera, zdravé a chytré děti, dostatek peněz, zábavnou práci a chápající přátele. Váš život je prostě dokonalost sama. Znamená to ale, že jste šťastná? Vědecké výzkumy potvrzují, že ne. Štěstí je totiž něco jiného...

1. Hledejte ho sama v sobě

štěstí 2
zdroj: www.thinkstock.cz

Každá z nás má určité schopnosti a možnosti. Od nich se pak odvíjejí cíle, které si víceméně vědomě v životě stanovujeme. Často se při tom stává, že spíš než abychom se zamysleli, co vlastně chceme a potřebujeme, rozhlížíme se okolo a sami o sobě pochybujeme.

Často se pak stane, že se zamotáme do pavučiny závisti, nespokojenosti a zklamání. A jak by také ne, když se zabýváme hlavně cíli a možnostmi lidí okolo.

Chcete-li najít štěstí, popřemýšlejte o tom, co umíte, co znáte, co máte rádi, čemu chcete věnovat čas a životní energii. To NĚCO, co jste si vybrala jako životní cíle, pak prostě začněte realizovat. Budete překvapená, jak rychle se dostaví pocit