Nenechte se využívat okolím!

Psychologie 4. 10. 2013
Témata

kolegové práce přátelství

Jasně, je nám jasné, že to neděláte sama s úmyslem nechat se využívat. Ale i tak - není to nic, co bychom vám přáli. Takže si teď hezky přečtěte pár tipů, jak dát okolí najevo, že takhle už to nepůjde.

2. Naučte se říkat ne

využívání 2
zdroj: www.thinkstock.cz

Nekývejte bez rozmyšlení na něco jen proto, abyste druhým udělali radost. Říct NE neznamená, že vám jsou ostatní lhostejní nebo že vás jejich problémy nezajímají.

Pokud vyjádříte nesouhlas slušně, tzn. bez agrese a emocí, jistě to dotyčný pochopí a bude respektovat. Jak si natrénovat odmítnutí si přečtěte v knize Jak se naučit říkat ne od amerického spisovatele a psychologa Kevina Lemana.