Cvičí s vámi "hormon"? Tak ho zklidněte

Všechno se probouzí, příroda, zvířata, sluníčko, a vy začínáte cítit, jak to na vás taky "leze"? Máte obavu, abyste se nezačali chovat jako vaše dospívající ratolesti? V tom případě čtěte dál. Víme, jak s přemírou hormonů bojovat!

4. Podlehněte hormonu lásky

hormony 4
zdroj: www.thinkstock.cz

Více světla patrně stojí i za nadprodukcí oxytocinu – hormonu lásky, věrnosti a důvěry. Muže i ženy doslova nutí k tomu, aby se vzájemně dotýkali a mazlili, toužili po intimnostech.

Průzkumy prokázaly, že ženy, které jsou v partnerském životě spokojené, mají až o polovinu vyšší hladinu oxytocinu než ty, které žijí bez partnera.