5. Přepněte na "off"
Hlavou se vám honí tisíce myšlenek, které nemají ani v nejmenším nic společného s úkolem, který máte zdolat?
Pak si samu sebe představte jako dálkové ovládání, na kterém je umístěné červené tlačítko OFF, a to stiskněte. Zkrátka a dobře se vypněte a nad ničím pár minutek vůbec nepřemýšlejte. Uvidíte, jak se vašemu mozku uleví.