Nenechte se sežrat (nejen) předvánočním stresem a zpomalte

Psychologie 16. 12. 2013
Témata

pohoda relax stres

Kdekdo si dnes stěžuje na nedostatek času. Práce, rodina, škola... Povinnosti se na nás valí ze všech stran. Existuje způsob, jak se pod tou tíhou nezbláznit?

3. V nedokonalosti je krása

zpomalte
zdroj: www.thinkstock.cz

Jste být flexibilní. To znamená, že nepodlehnete panice, jestliže máte na líčení a oblékání do divadla pouhých dvacet minut. A proč taky?

Nemusí být vždy všechno dokonalé. Tímto pravidlem se řiďte i v tom případě, že máte sklony k puntičkářství, díky kterému vám jinak hodinová práce zabere půl dne.