Máte dneska den blbec?

Psychologie 3. 7. 2014

Onen pověstný den blbec už zažil určitě každý z nás - nic se nedaří, všechno se strašně vleče a prostoru pro další katastrofy je stále dost. Co můžete zkusit osudu natruc udělat?

den blbec
zdroj: Thinkstockphotos.com

5. OBKLOPTE SE POZITIVY

Pokaždé není posvícení, přesto i špatný den můžete skrze své koníčky a věci, které máte rádi, změnit na pozitivní.

Poslechněte si cédéčko se svými oblíbenými písničkami, pusťte si film, který vás vždycky rozesměje, zajděte si na lekci jógy, která je pro duševní pohodu jako dělaná, nebo zavolejte kamarádce a vyrazte spolu na vínko nebo na večeři.