Taky míváte občas v neděli navečer splín?

Psychologie 6. 10. 2014

Víkend se láme ke svému konci a člověk si najednou uvědomuje, že musí zítra do práce, a to zase na celý dlouhý týden. Do pátku daleko a šance, že se přes víkend událo cosi, na čem bude potřeba "zamakat", je vysoká. To se pak objeví takový splín "jen to fikne". My ale naštěstí víme, co na něj pomáhá.

6. ÚČTY

splín
zdroj: Thinkstockphotos.com

Méně příjemné, ale hodně úlevné je udělat si inventuru povinností, které jste v týdnu trochu zanedbávali, a některých se zbavit. V pondělí budete vstávat s lehčí hlavou.

Také si můžete udělat „fóra“ a připravit se na něco, co vás první pracovní den čeká. A rozhodně přiměřeně včas zalehněte do peřin.