Desatero pro zdravé opalování

Bronzová bohyně 5. 6. 2013

Možná letos budeme muset za sluníčkem vycestovat. Ale ať u rybníka, či u moře, nezapomínejte mazat!

1. Jděte na to pomalu!

opalování 1
zdroj: www.thinkstock.cz

První sluneční lázeň si rozumně dávkujte. Třeba půl hodiny na slunci, půl ve stínu.

Když se budete grilovat celé odpoledne, přivodíte si leda tak úpal.