Už zase vás přepadla kocovina?

Zábava 9. 8. 2013
Témata

alkohol kocovina party

Tyhle ověřené metody by se vám při nastávajícím víkendu mohly docela šiknout. Přece jen, konzumace alkoholu v letních vedrech je pořádně zrádná a člověk si na slunci užene "opičku" výrazně rychleji.

2. Nadechněte se

kocovina 2
zdroj: www.thinkstock.cz

Pokud se na to cítíte, zkuste rychlou procházku. Svižná dvacetiminutová chůze na čerstvém vzduchu vám okysličí krev a měla by zmírnit následky kocoviny.

Ranní ledová sprcha vyžaduje sice odvahu, ale zaručeně vás postaví na nohy. Jestli se cítíte „pod psa“, začněte den více zvolna, aby vám nedošla energie hned dopoledne.