Posilovat imunitu v létě? No jasně - II. díl

Zdraví 28. 7. 2013

V úvodu prvního dílu našeho článku o posilování imunity jsme vám vysvětlili, proč je nutné imunitu "ladit" i v létě. Dnes budeme pokračovat v dalších radách a tipech.

1. Vyzkoušejte třapatku

imunita 1
zdroj: www.thinkstock.cz

Echinacea neboli třapatka nachová je fialová bylinka, která v lidském organismu funguje jako přírodní antibiotikum a stimulant. Posiluje imunitní systém a pomáhá při onemocnění horních cest dýchacích, vaginálních infekcích a zánětech močového ústrojí.

Severoameričtí indiáni používali tuto rostlinku na hojení ran po hadím uštknutí a na kožní onemocnění koní. Bývá součástí pastilek a bylinných čajů, samostatnou ji seženete ve formě sirupu nebo kapek.