1. Z Indonésie: Baňkování
Velmi efektivní metoda, při níž terapeutka používá skleněné nádoby, v nichž se pomocí hořícího smotku vytvoří podtlak, vakuum. Baňka se rychle přiloží na kůži, kterou podtlak vtáhne dovnitř.
Baňky lze nechat stát nad kritickými místy nebo jimi po přisátí přejíždět dobře namazaná záda, čímž se masírované plochy velmi výrazně prokrví. (Po aplikaci baněk, zvláště tehdy, když se nechají stát, mohou zůstat podlitiny, které se po několika dnech beze zbytku zahojí.)
Málokterá metoda docílí tak intenzivního prokrvení masírované tkáně, a už po jednom zákroku se někdy dostaví neočekávaná úleva. Nejde jen o metodu relaxační, ale také harmonizující a proti bolesti. Vynikajících účinků je dosaženo zejména při otocích, třeba nemocných kloubů, po úrazu nebo poruchách lymfatického oběhu. Terapie se doporučuje několikrát, dokud se nedostaví úleva, a to maximálně v týdenních odstupech.
www.berkanna.cz, 45 minut, 350 korun
