7 nejlepších rostlin pro ženské zdraví

Zdraví 18. 7. 2014

Každá žena by měla mít doma svou malou bylinkovou zahrádku. Výhodou podomácku pěstovaných rostlinek je, že nejsou přiživovány žádnými chemikáliemi, a tudíž jsou tím pravým pro vaše zdraví. Využít je můžete nejen ke zklidnění podrážděného žaludku, zmírnění migrény či k léčbě ekzému, ale také jako přísadu při vaření. A které bylinky jsou ty nej v souvislosti s typicky ženskými zdravotními potížemi?

1. Andělika lékařská pro zklidnění

byliny
foto:

Nenáročná a pohledná rostlinka vyskytující se v chladných a vlhkých zákoutích se k léčbě vysokého krevního tlaku, ženských potíží, zácpy a onemocnění ledvin používala v Číně a Japonsku už v 6. století před Kristem.

V tradiční medicíně je oceňována zejména pro své uklidňující vlastnosti – působí na nervový systém, upravuje hladinu hormonů, zmírňuje příznaky menopauzy a podporuje činnost žláz s vnitřní sekrecí. Používá se jako léčivý čaj, mladé jarní výhonky jsou chutným a zdravým zpestřením salátů.