NOVÁ Vlasta 18/2019

30. 4. 2019

Téma: Veselé historky mateřské anebo Oslavujeme svátek matek smíchem. Nejzábavnější vzpomínky na život s dětmi jsou ty, kterým se chechtáte i po letech.

Rozhovor: Steriani Elavsky je zásadní českou odbornicí na psychologii pohybu a není náhodou, že se specializuje hlavně na ženy a jejich motivaci ke sportu. „Důležité je srovnávat se jen sám se sebou. Sám sebe pochválit. My jsme ti největší kritici a kritičky sebe sama. Vlídnost a laskavost k sobě samému je v procesu motivace velmi důležitá,“ říká.

Recepty: Letošními jarními celebritami jsou medvědí česnek a chřest. Umíme je připravit snadno, rychle a chutně. Naučte se to také!