Triky pro krásné a zdravé vlasy

Med pro lesk

V důsledku nižší hladiny estrogenu uchovávají vlasy méně vlhkosti, rychleji se vysušují a ztrácejí lesk. Časté fénování, teplotní výkyvy a vítr vlasy namáhají a zdrsňují jejich vrchní šupinatou vrstvu – díky tomu jsou vlasy matné. Oslňující lesk jim dodáte speciálními šampóny obsahující panthenol, extrakty z medu a mlék a pšeničnou bílkovinu. Efektivní je také oplachování vlasů po umytí jablečným octem nebo citrónovou šťávou, které odstraní vápenaté zbytky a vytvoří správnou hodnotu pH.

Výživa pro kořínky

Krásné a husté vlasy úzce souvisí s výživou. Do jídelníčku proto zařaďte potraviny bohaté na vitamíny skupiny B, vápník, zinek, selen, křemík a kyselinu pantotenovou (ovoce, zelenina, vejce, libové maso a ryby, mléčné produkty, vločky, ořechy, dýňová semena), které jsou důležité pro silné kořínky i zdravý růst.

Volnost proti lámavosti

Každodenní stahování vlasů do culíků a drdolů způsobuje jejich křehkost, lámavost i vyšší padání. Vlasy jsou pod neustálým tlakem, což nedělá dobře vlasovým kořínkům. Nejlepším řešením tak je, omezit culíky a nechat vlasy rozpuštěné. Pokud si to nemůžete dovolit v práci, mějte je volně alespoň doba. Vhodnou alternativou, aby vám vlasy nepadaly do očí, jsou volné copy nebo látkové čelenky.

S fénem a kulmou opatrně

Teplý vzduch vlasy vysušuje, díky čemuž jsou pak více poletavé, snadněji se lámou a ztrácejí na lesku. Pokud se bez fénu neobejdete, vysušte je nejprve alespoň ručníkem a nechte chvíli proschnout. Od věci také není používat ochranné přípravky (spreje, olejíčky), které vlasy zacelí a zabrání jejich poškození teplým vzduchem. A co je hlavní, vlasy vždy fénujte po směru jejich růstu.

Stimulační masáž

Jemná masáž aktivuje růst vlasů a zlepšuje jejich kvalitu. Masáž můžete provádět už při samotném mytí šampónem nebo po umytí, kdy je pokožka hlavy ještě trochu vlhká. V tomto případě odborníci doporučují používání různých vlasových stimulátorů, která obsahují panthenol, bylinné extrakty, kofein, zinek a další účinné látky (například Reghaar, Plantur 39, Revitalon a další). Pro kýžený výsledek je třeba provádět masáž pravidelně a dlouhodobě.

Tipy na péči

Nový život a sílu křehkým a oslabeným vlasům vdechnete s pomocí speciální péče od Kérastase. Řada Force Architecte posiluje vlasové vlákno zevnitř i zvenku, kompletně je vyživuje a zaceluje roztřepené konečky. Vyzkoušejte šampón, kondicionér a dvousložkové obnovující sérum.