MERUŇKOVÝ TÝDEN: jedno rychlé kuře prosím

Vaření a recepty 21. července 2012

Nechce se vám pouštět do žádných větších akcí? Tohle kuře je v cukuletu a super k tomu.

Kuřecí prsa s meruňkami

Potřebujete:

4 porce kuřecích prsou

4 pevnější meruňky

4 lžíce medu

2 lžíce sójové omáčky

olej

10 hřebíčků

1 stroužek česneku

mletou skořici

sůl

Postup:

  1. Hřebíčky roztlučte v hmoždíři a prosejte do misky. Přidejte špetku mleté skořice, prolisovaný stroužek česneku a olej (asi 4 lžíce), lehce osolte a dobře promíchejte.

  2. Kuřecí maso omyjte, osušte, opatrně naklepejte a potřete připravenou směsí koření, oleje a česneku. Ochucené maso uložte v chladu a nechte asi 2 hodiny marinovat.

  3. Odleželá kuřecí prsa vložte do rozehřáté pánve a zprudka je z jedné strany opečte. Obraťte je, přidejte rozpůlené a vypeckované meruňky nakrájené na měsíčky, pánev zakryjte poklicí a maso s meruňkami poduste asi 5 minut. Pak přilijte med a sójovou omáčku a již jen krátce prohřejte. Podávejte s rýží nebo opečenými brambory.