Naučte se hospodařit s časem! Sedmero rad, jak nafouknout den

2. V neděli plánujte

Naplánujte si den i celý týden. Pozor, cíle si stanovte reálné: naplánujte dvě třetiny času a zbytek nechte na nečekané události, jako jsou telefonáty, návštěvy, akutní úkoly. V neděli si vezměte diář a rozmyslete, co všechno potřebujete v týdnu stihnout. Každý den, než odejdete z práce, naplánujte činnosti, které stihnete zítra. Snažte se splnit vše, co jste si do diáře pro konkrétní den napsali. Plánovat můžete i pravidelné aktivity – například si každý pátek odpoledne vyčistit mailovou schránku, srovnat stůl a uklidit plochu počítače. A nezapomeňte si vyhradit čas také na relaxaci – oběd, sport, saunu, kulturní program nebo sraz s kamarádkou.