Dejte si úkol: Naučte se hospodařit se svým časem tak, abyste z letošního léta opravdu něco měli. Přestat mrhat drahocennými minutami anebo se už nestýkat s lidmi, kteří vás o ně připravují, aniž by vám to jakkoli kompenzovali, za zkoušku stojí. Při troše disciplíny budete svoje povinnosti zvládat rychleji a bez stresu. Získáte tak víc volného času na aktivity, které vás baví. Připravte si tužku, papír a diář, jdeme na to!
Mimochodem, věděli jste, že 20 % z nás pravidelně odkládá nepříjemné aktivity na později? Pak ale zaberou víc času a zkrátí se doba, kterou je možné věnovat odpočinku!
Opravdu se musíte pořád s někým scházet? Zkuste víc věcí řešit telefonicky, mailem, případně přes Skype. Na setkání s lidmi, kteří jsou zdlouhaví, si plánujte kratší čas a po určité době se omluvte kvůli další poradě. Totéž platí i v soukromí. Jestli vás kamarádka opakovaně příliš zatěžuje svými starostmi, aniž by našla energii vyslechnout si, co trápí vás, nescházejte se s ní. Nebo ji místo nekonečného večerního vína vezměte na oběd, ze kterého se po nějakém čase musíte vrátit do práce.
