Bolesti kloubů: Pravdy a mýty

Zdraví 24. 7. 2014
Témata

bolest klouby problémy

S bolestí kloubů se za život setká každý druhý Čech. Po čtyřicítce trápí artritida přibližně 60 % české populace. Jak se o klouby starat, co funguje jako prevence a jak zmírnit trable, když už přijdou?

2. Pravda: KOLAGEN JE BÍLKOVINA MLÁDÍ

klouby
foto:

Nevěříte? Podívejte se do zrcadla. Pokud vidíte vrásky, jsou příznakem úbytku kolagenu v pleti. Co však spatřit nemůžete, je úbytek kolagenu v kloubech, který se dostavuje s věkem.

Proto je důležité doplňovat ho systematicky, nejlépe formou kolagenových kapsliček.