Milé čtenářky, přinášíme vám speciál o „nestárnutí‟. Na následujících stránkách najdete spoustu anti-age tipů, jak zůstat nejen v duši věčně mladé. Poradíme vám, jak stárnout vesele a snášet změny s nadhledem a noblesou. Krása přijde sama, když jste spokojené a šťastné.
Co se v Anti-age speciálu dočtete?
- Pravidelná péče o celé tělo dokáže zázraky. Nezapomínejte na své ruce a nohy. Poradíme vám také, jak si udržet krásné vlasy
- Jaké trendy oblečení je pro vás ideální? Máme pro vás také kosmetické vychytávky, které vás rozzáří
- Provedeme vás přehledem strážců vašeho mládí, ať už se jedná o vitaminy nebo preventivní zákroky
- Udržíme vás ve formě: Zkuste třeba sportovní chůzi nebo hormonální jógu
- Prozradíme vám tajemství dlouhověkosti: Superpotraviny, japonská kuchyně a týdenní menu pro vaše zdraví
- Dopřejte si dokonalý relax: Masáže a aromaterapie vám pomohou s únavou i dalšími neduhy
- Poradíme vám, jak se vypořádat s menopauzou a jak se starat o své kosti
- Bylinky vyladií tělo tak, aby se lépe srovnalo s nástrahami středního věku. zvládnou třeba návaly nebo přerušovaný spánek
- jak nenechat krizi středního věku spolknout parnerský vztah, případně jak velká je pravděpodobnost, že po padesátce ještě potkáte vělkou lásku?
- Lepší sex po padesátce není utopie!
- Dobré zvyky šťastných lidí: Opravdu spokojení lidé mají rádi mírný stres, nelžou sami sobě a neřeší detaily. Co vy?
Anti-age speciál vám přináší 365 tipů, jak být sexy, stylová, sebevědomá a především znovu mladá! Speciál Vlasty je v prodeji od 11. 5. za 49 Kč.