Ananas přemění tuky ve svaly
Slaďoučké tropické ovoce je opravdu zdravé, chutné a je rozhodně lepší volbou než rakvička se šlehačkou. Traduje se, že obsahuje enzym bromelain, který útočí přímo na tukové buňky a pomáhá přeměně tuků ve svalovou hmotu, jde ale jen o babské povídačky. Ananas má také celkem vysoký glykemický index, takže po jeho pozření velmi rychle dostanete hlad a projeví se také nežádoucí chutě na sladké.
