Týden s cukrovím: Müsli pusinky

Vaření a recepty 5. prosince 2013

Ovesné vločky jsou nejen chutné, ale i zdravé. Když k nim přidáte oříšky, semínka a koření, máte hned chutné, originální cukroví.

Potřebujete:

100 g opražených ovesných vloček

50 g posekaných vlašských ořechů

100 g kandovaného citronátu

30 g sezamových semínek

1 lžičku mleté skořice

50 g másla

2–3 lžíce medu

1 vejce

malé kulaté oplatky na pečení

Postup:

  1. V kastrole rozpusťte máslo, přisypejte vločky, ořechy, citronát, semínka a skořici. Promíchejte s medem a nakonec rychle vmíchejte vejce.

  2. Na plech rozložte oplatky a pomocí dvou lžiček na ně nanášejte připravenou hmotu. Pomalu upečte v mírně předehřáté troubě. Po vychladnutí můžete část pusinek namáčet v čokoládové a bílé polevě.