2. Buďte svá – i na talíři
Že jsou ženy a muži docela rozdílní, o tom není pochyb. Mají jinou stavbu těla a také jiné chutě a potřeby. Jedním z novějších poznatků je fakt, že i jídla lze dělit na takzvaně ženská a mužská. Bohužel, v běžném rodinném životě většina žen naráží spíš na hutná mužská jídla (omáčky, knedlíky, pořádné porce masa).
I když to nebude snadné, změňte své stravovací zvyky a nejezte už to samé, co vyžadují muži. Začněte do zaběhnuté jídelní reality vsouvat nová jídla, nebo se třeba i oddělte od rodinného stolu, pokud se váš mužský protějšek nerozhodne zkusit dietnější potravu s vámi.
