Devatero bezpečných sněhových radovánek

Zdraví 29. 1. 2014

Stačí pouhý zlomek sekundy, aby se pohoda a radost na sjezdovce změnily v bolest a utrpení. Úrazy lyžařů a snowboardistů bývají na denním pořádku. Přitom stačí tak málo – jen dodržovat jasně daná pravidla...

lyžování

7. NEPODCEŇUJTE LYŽE

U snowboardingu ani u sjezdového lyžování si lidé neuvědomují, že nejde o běžný rekreační sport. Na tuto aktivitu musí být člověk dobře fyzicky připravený.

Platí to pro dospělé, stejně jako pro jejich děti. Je nutné poctivě natrénovat třeba i zdánlivě jednoduché nastupování a vystupování z lyžařského vleku, při němž se stává nejeden úraz.