3. Odbourává stres
Sex snižuje napětí a tím pádem i odbourává stres. Existují pro to i vědecké důkazy. V jedné studii, publikované před časem v časopise Biological Psychology, výzkumníci sledovali, jak čtrnáct dní pravidelně provozovaný vaginální pohlavní styk následně ovlivní zvládnutí slovního matematického testu.
Zjistili, že sexuálně uspokojení měli během testu výrazně nižší krevní tlak, byli méně stresovaní a po zkoušce se rychleji uklidnili než ti, kteří si v předešlých dvou týdnech libovali v jiných sexuálních aktivitách.