Nejste v tom sama, lítostivostí či agresí trpí v těchto měsících 90 procent populace. A do toho se na scénu sunou Vánoce a s nimi naše představa sama sebe jako hospodyňky. Tedy cukroví, generální úklid, dárky… Takže se k podzimnímu splínu přidává vánoční stres. Jsme podrážděné a protivné, na pozadí „Šťastných a veselých“ se vkrádá pocit zoufalství a beznaděje. Hlavně se, prosím vás, nenechte tím vším zavalit! Chce to nadhled a drobné radosti, i když to jsou „blbůstky“. A vztyčte pro jistotu ochranný štít zdraví – zvnějšku i uvnitř. Ukážeme vám jak.