6. Sklenička je povolená
Pokud se vám lépe usíná po skleničce vína nebo kapce něčeho ostřejšího, není důvod, abyste si ji občas nedopřála. Jen pozor, aby se z toho nestal nebezpečný zvyk.
Problémy se spaním? Vyzkoušejte naše desatero
Zdraví
30. 11. 2013
Všudypřítomná tma, pošmourno, zima a nedostatek sluníčka. Jeden by z práce skočil rovnou do postele. Jenže s tím, jak se blíží Vánoce, hlavou vám večer, když se konečně dostanete do postele, víří tisíce myšlenek a vy ne a ne usnout. Než ale sáhnete po lécích, vyzkoušejte našich 10 tipů.
