Pravidelný a dobrý sex prospívá. Zejména po čtyřicítce

Láska a vztahy 19. 7. 2013

Vážně, neděláme si legraci. Kvalitní a pravidelný sex má po čtyřicítce benefity, které lze v mnoha případech označit až za zdravé (minimálně duševně)!

3. Odbourává stres

sex ve čtyřiceti 3
zdroj: www.thinkstock.cz

Sex snižuje napětí a tím pádem i odbourává stres. Existují pro to i vědecké důkazy. V jedné studii, publikované před časem v časopise Biological Psychology, výzkumníci sledovali, jak čtrnáct dní pravidelně provozovaný vaginální pohlavní styk následně ovlivní zvládnutí slovního matematického testu.

Zjistili, že sexuálně uspokojení měli během testu výrazně nižší krevní tlak, byli méně stresovaní a po zkoušce se rychleji uklidnili než ti, kteří si v předešlých dvou týdnech libovali v jiných sexuálních aktivitách.