Pravidelný a dobrý sex prospívá. Zejména po čtyřicítce

Láska a vztahy 19. 7. 2013

Vážně, neděláme si legraci. Kvalitní a pravidelný sex má po čtyřicítce benefity, které lze v mnoha případech označit až za zdravé (minimálně duševně)!

5. Přispívá ke štíhlé linii

sex ve čtyřiceti 5
zdroj: www.thinkstock.cz

Pomilovat se je mnohem lepší prostředek k hubnutí než jakákoliv drastická dieta. Jedna německá studie zjistila, že ženy, které hodně často provozují „horizontální mambo“ čili typické pohyby pánve při milování, mívají štíhlejší pas a boky než ty, které se milování tolik neoddávají.

Pravidelný sex prostě zlepšuje tělesnou kondici a posiluje svalstvo, a to nejen pánevního dna. Díky tomu, že při aktivním sexu spálíme zhruba 400 kilojoulů, což je dvakrát více než v posilovně za stejnou dobu, tak i hubneme.