Pro výstřih jako vystřižený

Jestli nemáte náladu dekoltu dopřát zvláštní produkty, jen protáhněte péči o obličej přes krk dolů, až k lemu košíčků podprsenky.

Pleťové krémy mu poskytnou ideální péči, protože pleť v dekoltu a na tváři se moc neliší. Potřebuje hydrataci a výživu, ocení ochranu UV filtrů.

Pokud se chystáte dekolt vystavovat, třeba aktuálně v plesových šatech, odlehčete mu od odumřelých kožních buněk. Jemný peeling naneste na navlhčenou pokožku a malými kroužky promasírujte. POZOR! Žádné násilí jako když Popelka drhne podlahu. Jemně, netlačit, nenatahovat. Opláchnout vlažnou vodou, a když to vydržíte, ještě proudem studené.

Zázraky s pomačkaným a unaveným dekoltem dokáže maska. Intenzivní přísun výživných látek funguje jako životabudič. Osvědčila se i silnější vrstva krému, ale proč nevyužít specialistu? A pořádně ho vyždímejte!

Naneste ho bohatě na dekolt, přikryjte igelitem a nahřátým ručníkem na 20 minut. Obvykle se maska vstřebá nebo se zbytky dají do pokožky vmasírovat či setřít jemným papírovým ubrouskem.

Chcete-li si pěkný, pevný dekolt udržovat celoživotně, spolehněte se na kosmetiku přímo určenou pro tyto partie. Obstará všechno za vás.

Zacvičte si a zkrásněte

1. Posilovací cviky, které současně zapojují svalstvo zad, ramen a hrudního koše, vylepšují vzhled dekoltu. A nevymlouvejte se, že nemáte čas. Je to pár minut, které si klidně ukradnete třeba při přestávce na oběd. Lahev s minerálkou se najde vždycky.
2. Postavte se, ruce spojte za zády, propleťte prsty. Paže jsou propnuté, záda rovná, ramena tlačte vzad. Zvedněte paže vzhůru, napočítejte do deseti a povolte. Cvičte 10x.
3. Do levé ruky vezměte lahev vody, svěste ji podél těla. Nataženou ruku upažujte do strany až do výše ramene, pak zpět. Cvičte 10x a poté opakujte pravou rukou.
4. Stejný cvik opakujte, ale ruku zvedejte před tělem. Cvičte 20x každou rukou. Ve výšce před prsní kostí si lahev předávejte z pravé ruky do levé a zpět, pohyb na šířku ramen, cvičte celkem 20x.