Zařiďte si sama štěstí na míru

Psychologie 12. 8. 2013

I když to zní docela zvláštně, na pocit životního štěstí nemá vliv ani bohatství, ani vzdělání a dokonce ani manželství. Ale i přesto lze pro sebe udělat pár věcí, které pocit štěstí minimálně navodí. Co by vám tedy v životě nemělo chybět?

5. Kudy vede cesta ke štěstí?

příroda
zdroj: www.thinkstock.cz

Pocit štěstí zvyšuje těchto pět faktorů:

  1. Pocit být sám sebou. Volnost v širším smyslu. Možnost uvolnit se, odreagovat, mít příležitost pustit se do zdolávání dalších cílů.
  2. Příroda. Ta je spojována se štěstím prakticky vždy a má své místo jak v pasivnější, tak i aktivnější cestě ke štěstí.
  3. Nové zážitky, objevování. Štěstí je velmi často kladeno do protikladu ke každodenní rutině, starostem, činnostem (i když i ty mohou přinášet spokojenost a pohodu). Štěstí znamená, že zrovna nemáme žádné povinnosti a můžeme trávit čas po svém.
  4. Společnost. Nebýt sám je jednou ze základních součástí momentů, které lze označit za štěstí.
  5. Vlastní okamžitá radost. Radost je často synonymem pro štěstí, i když o dlouhodobé štěstí v pravém smyslu slova samozřejmě nejde.