4. VZPOMÍNEJTE
I smolaři od narození mívají světlejší chvilky. Vzpomeňte si, kdy vám bylo parádně, cítili jste pohodu, nebo jste si dokonce dovolili připustit, že jste šťastní!
Ať už se to stalo při jakékoli příležitosti, určitě zvládnete znovu podobnou vytvořit. Pravda, výhru ve sportce si asi nepřivoláte, ale třeba příjemný pocit v bezpečném kruhu rodiny ano.