1. Zpátky k pramenům
Ucpaný nos máte asi v zimě každou chvíli. Pro úlevu existuje skvělý, ale ne všem dostupný recept: potápění v moři. Slaná voda při tom nádherně pročistí nosní dutiny a nosohltan od virů, hlenu, prachu a navíc sliznici zvlhčí. Naši předci se k moři často nedostali, proto si pomáhali osolenou vodou, anebo minerálkou. Zkuste to i vy – ideální je Vincentka. V lékárně jsou k dostání nosní spreje pro děti i dospělé. A novinkou z Luhačovic, kde minerálka pramení, je Vincentka Nasalis, silný koncentrát k proplachu dutin. Pro jeho aplikaci lze pořídit i speciální plastovou konvičku.