4. Dny volna
Pokušení číhá na každém rohu. Když do nás necpou hory cukroví naše milované maminky nebo babičky, samy pochodujeme po bytě jako lev v kleci a z dlouhé chvíle hledáme něco, na čem bychom si pochutnaly. A když se nakonec přece jenom rozhodneme koukat na oblíbenou pohádku, ten tác s cukrovím nás tak bije do očí, že prostě neexistuje možnost nedat si aspoň pár kousků k odpolední kávičce.
Řešení:
Dodržovat zdravý dietní plán během Vánoc má asi takovou šanci na úspěch jako si říct, že během dovolené doděláte pracovní resty. Ale nevěste hlavu, existují přece místa, která mají přes svátky otevřeno a kde se můžete hýčkat jinak než jídlem. Podívejte se třeba na webové stránky wellness center, plaveckých bazénů, kosmetických salonů apod. ve vašem městě a zjistěte si jejich otevírací dobu.
