1. Rychlé občerstvení
Hot dogy, hamburgery, hranolky či smažené klobásy jsou zabijáci nejen štíhlé linie, ale také mozkových buněk.
Všechen ten tuk, cukr a kalorie mozkovou činnost utlumí a vy budete zralá leda tak na to, dát si hodinku šlofíka.
Chcete být chytrá jako liška a moudrá jako sova? Pak se širokým obloukem vyhněte následujícím potravinám. Mají totiž dost negativní vliv na mozkovou aktivitu.