1. Pozitivně naladěná


Řada žen po čtyřicítce má stabilní práci, péče o děti, které už většinou vylétly z hnízda, je minulostí, a třebaže jejich manželství není založeno na vášnivé přitažlivosti, svého muže milují a pociťují vedle něho bezpečí a jistotu. Po sečtení těchto všech faktorů je výsledek jasný – méně stresu a starostí.
Není to ale jen rodinné zázemí, co má na vaše rozpoložení pozitivní vliv. Svou roli hraje také množství hormonů, kterých vaše tělo s přibývajícím věkem produkuje méně. Kromě pohlavního hormonu estrogenu klesá i hladina „stresových“ hormonů – kortizolu a adrenalinu.