5. LEŽ: PREVENCE NEEXISTUJE
Preventivní opatření existují, podobně jako u většiny onemocnění, i v případě hemoroidů. A pokud se domníváte, že jím je zdravý životní styl, pak je vaše domněnka správná.
Nejlepší prevencí je pestrá strava s dostatkem vlákniny (například ovoce, zelenina, luštěniny a celozrnné pečivo), která udržuje střeva v pohybu a zabraňuje zácpě, pravidelný pohyb a samozřejmě dostatečná hygiena.
