1. Jděte na to pomalu!
První sluneční lázeň si rozumně dávkujte. Třeba půl hodiny na slunci, půl ve stínu.
Když se budete grilovat celé odpoledne, přivodíte si leda tak úpal.
Možná letos budeme muset za sluníčkem vycestovat. Ale ať u rybníka, či u moře, nezapomínejte mazat!