Další tři tipy na cvičení, které vám nezabere víc času než polední pauza, najdete v nové Vlastě 44/2012.
Dáte si v poledne pět knedlíků, nebo trochu cvičení?
Zdraví
2. 11. 2012
V Čechách se postupně ujímá zcela nový trend – odběhnout si z práce místo oběda na cvičení! Zkuste to i vy. Odměnou za překonání počáteční nedůvěry a lenosti vám bude příval zbrusu nové energie do celé druhé poloviny dne. Nevíte, na jakou lekci zajít? Inspirujte se našimi tipy!
