Kašlete na doktory a ke zdraví se projezte - II. díl

Zdraví 15. 10. 2013
Témata

jídlo strava zdravá strava

V prvním díle naše speciálu jsme vám poradili, s jakou dobrotou vyrazejete na celulitidu, kdo bude vaším pomocníkem v boji s křečovými žílami a po čem budete mít krásné vlasy. Dnes pokračujeme:

14. Problém: BOLAVÉ KLOUBY

zdravá jídla 16
zdroj: www.thinkstock.cz

Řešení: CIBULE Píchá vás v koleni, křupe vám v kotnících, pobolívají vás kyčle? Revmatické potíže jsou nepříjemné a dokážou pořádně ztrpčit život. Správná strava však umí s bolestivými klouby hotové divy.

Cibule zatočí nejen s virovými infekcemi, ale také pomáhá regenerovat unavené svaly a potlačuje záněty v kloubech. Síra v ní obsažená zase obnovuje chrupavky, kosti a pojivové tkáně. Proto, až půjdete příště na oběd, objednejte si zeleninový salát se spoustou čerstvé cibulky.