5. PROBLÉM: Opary
CO NA TO: PLNOTUČNÉ MLÉKO
Tyhle bolestivé puchýřky způsobuje virus Herpes simplex a úplně vyléčit se nedají. Jejich průběh ale můžete aspoň zmírnit. Zvyšte přísun mléčných výrobků a každý den vypijte alespoň jeden velký hrnek plnotučného mléka, které obsahuje monocaprin, což je látka snižující aktivitu viru.
