5. Vzpomínky na Afriku
Rooibos je učiněný zázrak. Tenhle původem africký čaj-nečaj neobsahuje kofein a pouze minimum taninu, takže ho můžete za den vypít klidně i několik litrů. Přesto má na organismus povzbuzující účinek.
Kromě toho obsahuje velké množství minerálních látek a flavonoidů, které chrání výstelky cév a působí protizánětlivě a protialergicky. Pochutnat si můžete na klasickém červeném rooibosu nebo zvolit různé příchutě – od čokolády přes maracuju až po kořeněný pomeranč.
